オンラインレッスン

今日は生徒さんに協力してもらって

オンラインレッスンのテストをやってみました！

今回はメッセンジャーにて。

対面のレッスンに比べると、どうしても内容が限られてしまうので、そこをどう工夫していくか。。

勉強のため、YouTubeとかも色々見てみたけど、やはり全国のボイストレーナーさんたちも試行錯誤されていて、特にタイムラグについては、今の通信技術だと致し方ない問題なのは共通のようですね。。

ジェスチャーを加えたり、視覚的な説明も加えるとわかりやすそうな部分もあったので、あの手この手と色々工夫を重ねていきながら、満足度の高いものがお届けできるようにがんばりたいと思います。

きっと、オンラインならではのいいところもあると思うので、引き続き研究しまーす！

今を生きることと、想像すること

朝のウォーキングコースの途中にあるコミュニティガーデン

四季折々の景色で楽しませてくれる、素敵な場所

いつも手入れをされているひとたちに感謝

昨日は考えことをしながら歩いていたから

せっかく青空だったのに

この素敵な景色が全く視界に入っていなかった

なんてもったいないこと

目の前にはこんなに美しい景色が広がっていたのに

どんなに素晴らしいことを色々頭で考えたとしても、

目の前のものにはかなわない

今、わたしが生きているのは、

今、ここ、

だから

だからこそ、この五感で感じられる今を大事にしたい

そして

だからこそ、目の前ではない、この世界のどこかで起きている

大変なことや、人の気持ち、未来を想像して、

世界を広げたい

想像することは、創造することだから

癒し

数ヶ月前から、買った時の黒ポットのまま放置していたサンスベリアたちを、ようやく植え替えしました。

冬場はあまり水をあげると腐ってしまう、というのをいいことに、この数ヶ月のうち3回くらいしか水やりしてなかったのだけど、枯れることなく（若干ヒヨってはいましたが、、）いつの間にやら新芽までのぞいていました。

なんとたくましい生命力。。。！！！

いつも癒しとパワーをくれる植物たちに感謝。

ダイソーとナチュラルキッチンの観葉植物コーナーは神です

みんな大好き銀山ベース

今日はいつもお世話になってる銀山ベースさんへテイクアウトに。

定番のカツサンドと、オムカレー。

安定の美味しさです。

そして昨日は８周年記念日だったということで、

おめでとうございました！！！

マスター一家の笑顔に元気をもらいました。

そして、最近どんどん大人っぽくなってきている、看板娘のちあちゃんに、そろそろ身長を抜かされそうだという事実に打ちのめされました。

いや、、すでに、、もう、、、

もしかしたら、、、、

ほんとは今日こちらでライブの予定だったのだけど、悩んでいるうちに告知すらできず今回はやむなく休止とすることに。。

また必ず、この素敵なお店で歌える日まで

今は自己鍛錬に励みたいと思います。

身長はきっともう伸びませんが、歌はもっとうまくなれるようにがんばりたいと思います。

音楽を愛するミュージシャンやお客さまと、また一緒に楽しい時間が過ごせる日まで、自分にできることをしっかりやっていこうと思います！！！

インプットとアウトプット

最近ハマってるYoutubeの、本の解説チャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCaG7jufgiw4p5mphPPVbqhw

こちらで紹介されていた本

「学びを結果に変える　アウトプット大全」

「学び効率が最大化する　インプット大全」ともに著者：樺沢紫苑

で解説されていたことが

まさに歌の練習にも通じるなあー！と思ったので、

あくまで私個人の感想ですが、ブログにメモ。

この本によると、

情報を自分のものにするには、

『インプットが3割・アウトプットが7割』

というのが理想なのだそうだ

そして、情報をインプットするときには

『質の良い情報を選び』

それを『誰かに説明することを想定しながら』すると、

より効率よく自分の中に入ってきやすいとのこと

これを歌で考えてみたら

まずは、質の良い音源、いい音楽を聴く

その時に、ただ漠然と聴くのではなくて、

「自分が歌うことを想定して聴くこと」が大事

もちろん、ただ楽しくて聴くのがダメなわけではないけど

実際に自分が歌っているつもりになって聴く方が、

たくさんの情報が入ってくるし、そのほうが楽しい。

ーーこれがインプット。

そして、それを「実際にマネして歌ってみる」

１曲全部は難しいと思うので、1フレーズずつ。

あー、ここの歌い方カッコイイなー！っていうとことか、

ここのメロディ大好き！っていうところを、

同じように歌えるまで、何回もマネして歌ってみる

「こまめに何度も」というのが大事。

ーーこれがアウトプット

初めから完璧にやろうとしないこと。

聴いただけで歌える気にならないこと。

とにかくたくさん歌ってみること。

実際に表現できることが大事。

（私はついつい完璧主義＆理屈タレになりがちなので、よく肝に銘じます。。。）

ということで、みなさんにもぜひ

楽しく聴いて、楽しくたくさん歌ってほしいなぁと思います。

さあ、、私も練習しよーっと！

呼吸

たくさんのひとたちが言っていることだから

改めて言う必要ももうないかもしれないほど

だんだん通説になりつつあるけど、

呼吸は、吐くことが大事。

どこまで吐き切れるか。

呼吸って、普段無意識にしてるから、

いざしっかり息を吐き切るとなると、

なかなか難しかったりする。

時々レッスンでこの「呼吸」についてやると

も、もう吐けません。。。。ぷるぷる。。

いやいや、まだ吐けるよ〜！

むぎゅぎゅーーーー

むふぅーーーーー！！

なんてやりとりがよくあったりする

（笑）

普段私たちは頑張って、頑張りすぎて、そして動かさなさすぎて、カラダがガッチガチになってしまってるから、

この吐き切れる呼吸ができるようになったら、カラダが緩んで色んなところが楽になってくる。

特に肩とか、腰とか、背中とか。。

あと、もちろんココロも。

こんな時だからこそ、おうちで眠る前に深呼吸して、ガチガチになってしまうカラダとココロを整えてあげたい。

眠りのお供

最近の眠りのお供はずっとこれ

スタンダードナンバーの美しさに

改めて気づかされる