なま

今日リハーサルで、ものすごく久しぶりに集まって音を合わせた

やっぱり、演奏は、なまもの

そして、コミュニケーションだ

自分の音ばかりじゃうまくいかない

でも、聴きすぎてもだめ

あっ、と思ったらもうそれは過去

次から次へと流れていき

今に必死に食らいついて

今の音に、響きに、神経を集中させて

いろんな邪念と戦いながら

今自分にできる最大限のことを常に目指す

色々とニブイ私は必死。。。。

あとから個人反省会。

本番まであと少し。。。

ギリギリまで感覚を磨く！！！！

意識し続ける。それが当たり前になるまで。

幸か不幸か、時間がたくさんあるので

今、姿勢からの発声について重点的に取り組み中。

体のことについては、

４年前くらいから本格的に勉強を始めて

解剖学のこととか、

併せて呼吸のこととか

色々とその道のプロの講習会にいったり

いろんな本を読みあさったり

自分で施術を受けて人体実験したり

取り組んできた

だけど実際の体に落とし込んで

馴染ませていくには

とても時間もかかる

生まれ持ったものと、体のクセと、

体調との戦い。

それでも最近ようやく

いろんなことが繋がってきて、

少しずつ体が変わってきているのを実感する

少なくとも、このことに気付いて取り組むようになる前の姿勢と比べたら、かなり変わった

体は、どんなにゆがんでいたとしても

一度それに慣れてしまったら

あるべきところに戻そうとしても

ゆがんだ慣れたほうに戻ろうとしてしまう

だから

あるべきところに

しかるべき方法で

地道に戻す努力を重ねていけば

だんだん体が覚えてきてくれる

だから、まずは

体のあるべき姿、あるべき場所を知ること

そして

今の自分の体の状態をきちんと把握すること

そしてそれを

常に意識し続けること。常に。

ずーーーっと意識し続けていたら

だんだんそれが当たり前になってくる

当たり前になるまで

ずっとずーーーっと意識し続ける

もともと体に難の少ないひとは

羨ましいって思うけど

でも、難があるからこそ

こうやって努力できてきたわけだから

それで得たものは大きいと思える

それにきっと

わたしの難、なんて

世界を見渡せばほんのちっぽけなことだ

私が今まで取り組んできたことが

他の悩んでいる誰かの役に立てれればいいな

そういうのもレッスンでやっていきたいと思う

やさしさにつつまれて

レッスンおやすみされてる生徒さん向けの動画、ついに完成〜！！

「これみて頑張りますー！」

「久々にお顔がみれてよかったです〜」

など、あたたかいご感想いただけてよかった。。

初なので、きっとアラもたくさんなはずなのですが、

みなさんの優しさと、最新の技術に助けられ、ありがたひ。。

これを機に、色々と新しいことに取り組んでいきたいと思います。

これが少しでもみなさんの元気になれることを祈って。

ーーーーー

ちなみに

「スマホ画面に指でお絵描き」だと

これが私の限界、、、

これ何って？

何かの虫ではないですよ、、？

　

正解は「ろっ骨」

立体図って難しい。。。

てきとーすぎてごめんなさい。

いろいろと

今回の影響で

いわゆる「仕事」は激減していますが、、

結構、やることはいっぱいある。

生徒さん向けの動画作ったり

そのための勉強したり調べものしたり

オンラインライブへ向けての練習や準備

日々のやることはもちろん

普段なかなか時間とれなくて出来てなかったことに取り組んだり

これからやって来つつある

新しい価値観の時代へ

昭和生まれのわたしも（笑）色々と

変化の準備を進めなくちゃ！

変化はリスクもあるし、怖いけど

楽しんで、チャレンジしていきたい。

動画制作

昨今の状況で、レッスンをおやすみされている生徒さん向けに、

おうちで出来る簡単ボイトレの動画を作成中。

動画って、個人的にほんとに抵抗があって、

ずっと避けてきたのだけど、

今回を機に、逃げずにとりあえずやってみようと。

これだけ人前にさらして活動してるくせに、

自分にはとても自信が持てないワタシ。。

歌を歌っている時は、

周りのことなんて気にならないのだけど、、。

でも、改めてこうして自分と向き合うことで

見ないようにしてきた自分のダメなとこが

露わになって

やっぱ逃げてちゃダメだなと再認識。

まずは画面の向こうに生徒さんを想定して、、、

と思ってやってみるも、

あとでみたら、テンションが必要以上に低ーくみえる。。。

やっぱりこういうのは、大袈裟にやらないと伝わらないんだなぁ。。

テンションMAXにして再トライ！

撮ってはチェックの繰り返し。

ひとりで画面にテンション200%くらいで話しかけ続けるのは、まじ疲れる。。。。

世間のユーチューバー様たちは、

ほんとーーーーーーーーーーーに

すごい。。。。

改めて尊敬。

私にはとてもそんな才能はないけど、

とりあえず今は自分の出来る最大限のことをがんばろう。。

何事もチャレンジあるのみ！！！！

母の愛

実家に帰ったら、母が

えらくかわいらしいポーチをマスク入れに使っている。

キティちゃん、、、？？？？

聞けばなんと

私が幼稚園時代に使っていた

母の手作りお弁当袋らしい！！！

裏には名前の刺繍まで。

裏地まで違う布で作ってあって

手が込んでる！！！

こんなかわいいお弁当袋を作ってくれて

今も大事にしている母へ

改めて感謝。

踏み台昇降

わたしはかなり背が低いので、

標準規格で作られている机や椅子は

だいたい少し高めになってしまう

キッチンテーブルの椅子も、

普通に座ると、足がカカトの裏まで全部つかないので、踏み台昇降の台を置いてみたら、

これがぴったり！

姿勢は安定するし、

食後、眠いなーーーとか思ったときに、

すぐに踏み台昇降できて眠気覚ましになるし

一石二鳥！！

結構いい運動になるので、毎日のルーティンに取り入れていきたいと思います。